ケガ・故障 An arch (アーチ)! 人間の足に備わっているデフォルト機能「アーチ」!古代ローマの水道橋建築にも見られる上からの負荷が掛かればば掛かるほど強度... 2022.06.15 ケガ・故障その他トレーニング