マラソン 遅い回復! 久しぶりのフルマラソン🏃 なにわ淀川マラソン2022で2年ぶりの42.195㎞を完走。走っている時には、右脚の太ももから膝にかけての痛みと右足底... 2022.03.31 マラソンランニング
その他 マラソン後の楽しみ🍜 なにわ淀川マラソン2022🏃後! 3月27日(日)に開催された「なにわ淀川マラソン2022」🏃♂️その日は特別に暑く照り返す太陽の光がランナーに容赦な... 2022.03.30 その他ラーメン
フルマラソン 「サブ3.5」目標未達😢 撃沈から学んだ5つのこと🏃 これまでの47回のフルマラソンの中で「サブ3.5」達成回数は43回、達成率は91%。走ればほぼ確実に達成していた「サブ... 2022.03.29 フルマラソン大会
フルマラソン 2年ぶりのフルマラソン🏃 “なにわ淀川マラソン2022” 3時間37分50秒、目標の「サブ3.5」未達で撃沈。2年ぶりのフルマラソンは、ブランクと当日の過酷な気候条件もあり散々... 2022.03.28 フルマラソン大会
マラソン 2年ぶりのフルマラソン🏃 走り方を忘れたマラソンランナー! 2年間に及ぶコロナ禍で相次ぐマラソン大会が中止。もう長い間マラソンの大会に出ていない、そんなランナーが多いことでしょう... 2022.03.25 マラソンランニング
トレラン 第26回 六甲縦走キャノンボールラン POWER (復路)宝塚~須磨浦公園 午前5時、折り返し地点の塩尾寺広場到着。前日の20時40分に須磨浦公園をスタートし六甲縦走路を夜通し8時間半走った事に... 2022.03.24 トレラン大会
トレラン 第26回 六甲縦走キャノンボールラン POWER (往路)須磨浦公園~宝塚⛰ 22年3月19日㈯~20㈰にかけて六甲縦走路で開催された六甲縦走キャノンボールランは大きく3つの距離に分かれます。 ... 2022.03.23 トレラン大会
トレイルラン 悩みます💦 超ロングトレイルの装備について! 第26回六甲縦走キャノンボールランが明日3月19日に迫って来ました。 初の100㎞超トレイル、夜間走行なので試行... 2022.03.18 トレイルラントレランランニング大会
トレイルラン 超ロングトレイル! 第26回 六甲縦走キャノンボールラン挑戦⛰ 22年3月19日㈯~20㈰にかけて開催される六甲縦走キャノンボールPOWERに参加します。 POWERは総走行距... 2022.03.16 トレイルランランニング