ハーバーランド

マラソン

いよいよ抽選結果発表! ~第10回 神戸マラソン~

こんにちは、ひできちです。 昨日、11月20日㈰開催の第10回神戸マラソンの抽選発表がありました。19年大会がコロナ禍の...
コース紹介

ウルトラマラソン練習 ~大会前の付け焼刃ロング走の効果(The effect of quick fixes)!

5月3日(火)開催の第30回武庫川ユリカモメウルトラ70㎞マラソン🏃 武庫川河川敷を南北に5回往復、日陰がなく6割がた土...