ハーフマラソン

フルマラソン

神戸マラソン2024反省 ~難しいレース間の調整(Coordination between races is difficult)~

神戸マラソン2024の結果は3:06:42(ネット)。11月にしては暑い気温の中、後半失速し目標のサブ3を達成できません...
フルマラソン

神戸マラソン2024 ~最後の神戸大橋(Goodbye Bridge)~

全国に数多くあるマラソン大会の中でも神戸マラソンは人気の大会です。第12回となる神戸マラソンのポイントは、38km地点か...
ハーフマラソン

加古川まつかぜハーフマラソン ~本番前刺激走(Stimulation run)!~

フルマラソン出場前にハードな練習ができるギリギリは、2週間前と考えます。3週前だと少し期間が空きすぎ刺激にならず、前週だ...
サブ3

金沢マラソン 1〜3週前練習(Practice before the marathon) ~2週連続30km+21km~

2024年前半戦のメインレースは11月17日の神戸マラソン。目標は「サブ3(キロ4:15)」です。ステップレースは、神戸...
ハーフマラソン

コスパ最強&心臓破り! 第39回 淡路国生みマラソン全国大会を走ってみた。

第39回 淡路国生みマラソン全国大会2023 淡路市ハーフマラソン(いざなぎアリーナ)に参加。開催日は10月15日(日)。大会当日は少し暑い晴天になりました。古事記でお馴染みの伊弉諾(イザナギ)を祀った神社、淡路島の西の海岸線、多くの坂、田園地帯を走る自然豊かでタフなコースのハーフマラソン。周辺には観光やグルメスポットが多くあり、大会が終わってからの楽しみもたくさんあります。タフなコースを走り心拍を上げ秋のマラソンシーズンの準備に、繰り返されるアップダウンはトレイルランの練習に、ゆっくり淡路島の自然を楽しむ、様々な目的に使える大会です。広々とした会場、多くの親切なスタッフ、島を上げたホスピタリティを感じる暖かい淡路島の大会を紹介したいと思います。
ハーフマラソン

灼熱のハーフマラソンで不完全燃焼! ~まさかのGPS誤差~

こんにちは、ひできちです。昨日、万博記念競技場で開催された、早朝ハーフマラソンに参加。朝早く涼しいであろうこと、遅くても...
ハーフマラソン

コロナ下で開催 2022神戸バレンタイン・ラブラン!

オミクロン株の蔓延でマラソン大会の開催が中止される中、2022ユニセフカップ 神戸バレンタイン・ラブランが予定どうり開催...
その他

やる気はあるが体がついてこない! ランニング失敗談(Running too much)!

やってしまった。朝起きると右の大腿部内側に少し痛みが・・・1月9日のハーフマラソン出走後のダメージが大きかったが、練習を...