ランニングシューズ怪我

ランニングシューズへの疑問～なぜ私たちの脚は痛くなるのか？～

こんにちは、ひできちです。ランニングに出合い10年、70㎏あった体重は52kgに落ち、余分な脂肪はなくなり、脂肪肝や肩...

ケガ・故障トレーニング