ハーフマラソン

ハーフマラソン

加古川まつかぜハーフマラソン ~本番前刺激走(Stimulation run)!~

フルマラソン出場前にハードな練習ができるギリギリは、2週間前と考えます。 3週前だと少し期間が空きすぎ刺激にならず、前週...
サブ3

金沢マラソン 1〜3週前練習(Practice before the marathon) ~2週連続30km+21km~

2024年前半戦のメインレースは11月17日の神戸マラソン。目標は「サブ3(キロ4:15)」です。 ステップレースは、神...
ハーフマラソン

コスパ最強&心臓破り! 第39回 淡路国生みマラソン全国大会を走ってみた。

第39回 淡路国生みマラソン全国大会2023 淡路市ハーフマラソン(いざなぎアリーナ)に参加。開催日は10月15日(日)。 大会当日は少し暑い晴天になりました。 古事記でお馴染みの伊弉諾(イザナギ)を祀った神社、 淡路島の西の海岸線、 多くの坂、田園地帯を走る 自然豊かでタフなコースのハーフマラソン。 周辺には観光やグルメスポットが多くあり、 大会が終わってからの楽しみもたくさんあります。 タフなコースを走り心拍を上げ 秋のマラソンシーズンの準備に、 繰り返されるアップダウンはトレイルランの練習に、 ゆっくり淡路島の自然を楽しむ、 様々な目的に使える大会です。 広々とした会場、多くの親切なスタッフ、 島を上げたホスピタリティを感じる 暖かい淡路島の大会を紹介したいと思います。
ハーフマラソン

灼熱のハーフマラソンで不完全燃焼! ~まさかのGPS誤差~

こんにちは、ひできちです。 昨日、万博記念競技場で開催された、早朝ハーフマラソンに参加。 朝早く涼しいであろうこと、遅く...
ハーフマラソン

コロナ下で開催 2022神戸バレンタイン・ラブラン!

オミクロン株の蔓延でマラソン大会の開催が中止される中、2022ユニセフカップ 神戸バレンタイン・ラブランが予定どうり開催...
その他

やる気はあるが体がついてこない! ランニング失敗談(Running too much)!

やってしまった。 朝起きると右の大腿部内側に少し痛みが・・・ 1月9日のハーフマラソン出走後のダメージが大きかったが、練...