サブ3 やっぱり坂が好き 〜やめられない坂トレーニング〜 こんにちは、ひできちです。 破裂するかと思うほど、心臓がバクバクする。動かすのも痛いほど、乳酸が溜まってくる。折れるかも... 2022.07.17 サブ3トレーニング