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マラソンシューズの選び方! ~神戸マラソン2022~

フルマラソンシーズン本番を迎え、各地で毎週マラソン大会が開催されています。筆者も第10回神戸マラソンに参加。 大会に向けて、準備で悩むのが42km走り切ることができる勝負靴の選択。悩んだ末に「ミズノのウエーブデュエルネオ(low)」で出走。 シューズの性能のおかげもあり目標のサブ3.1達成。勝負靴は候補選出、絞り込み、実走での比較検討を経て決定しました。今回は勝負靴決定までの過程を紹介。筆者と同じように、本番大会の勝負靴選定で悩んでいる方の参考になれば幸いです。
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GARMIN (ガーミン) FORERUNNER255を使ってみた②! (ウォッチフェイス 変更方法)

ガーミンを購入したが使いこなせていない。 そんなユーザーは多いでしょう。 筆者もその一人。 FORERUNNER255を購入。 最近、ワークアウト設定でのトレーニングを実施。 きついトレーニングも (ガーミン)を使えばできると、効果を実感ました。そんなガーミン機能でウォッチフェイスの変更ができることを知り試してみました。 その日の気分や用途で時計画面を変更でき、楽しすぎて時間が経つのを忘れてしまいます。 ConnectIQアプリをスマホにダウンロード。 アプリに入っている色々なデザインをインストールするだけ。 写真や画像の取り込みもでき、オリジナルのウォッチフェイスの作成も可能。 簡単に設定できるので、みなさんと共有したいと思います。
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GARMIN (ガーミン) FORERUNNER255を使ってみた! (ワークアウト設定方法)

数あるGPSランニングウオッチの中でも愛用者の多いGARMIN (ガーミン)。 今回GARMIN (ガーミン)が2022年6月より販売を開始したFORERUNNER255を購入。 何年かぶりに購入したGARMIN (ガーミン)には把握しきれないほどの機能が搭載されていました。 すべてを使いこなすことはできていませんが、使ってみると便利な機能がたくさんあります。 そんなGARMIN (ガーミン)の機能の中から、一人でトレーニングする時に目標達成できるツールとして便利なワークアウト作成機能について紹介していきます。