マラソン いよいよ抽選結果発表！ ～第10回 神戸マラソン～
こんにちは、ひできちです。昨日、11月20日㈰開催の第10回神戸マラソンの抽選発表がありました。19年大会がコロナ禍の影...
マラソン 
コース紹介 すごい大会(Great tournament)⁉︎ 〜世界ジオパークトレイルラン〜
こんにちは、ひできちです。先週、“生駒トレイルラン(夏山)”を終え、次の大会は“世界ジオパークトレイルラン”。世界のジオ...
トレラン トラブルから学ぶ初見コース攻略(Strategy)② ～生駒トレイルラン(夏山)～
こんにちは、ひできちです。7月30日(土)に参加した“生駒トレイルラン（夏山）”。序盤で最大の山場は越えていました。しか...
トレラン トラブルから学ぶ初コース攻略(Strategy)① ～生駒トレイルラン(夏山)～
こんにちは、ひできちです。7月30日㈯開催の“生駒トレイルラン(夏山)”に初参加。結果は3位(暫定)でした。その前の週の...
その他 トレラン大会前日、やってはいけないこと(What not to do)！
こんにちは、ひできちです。過去に何度も参加しているトレラン大会。今回は、はじめて参加する生駒トレイルラン（夏山）なのでド...
その他 夏のトレラン大会(Fighting the heat) ～悩める装備、準備～
こんにちは、ひできちです。週末は“生駒トレイルラン(夏山)”に出場予定。それでなくても悩む、トレランの準備。真夏、はじめ...
マラソン 復活(Back)！ 3年ぶりの加古川マラソン大会開催
こんにちは、ひできちです。昨日、“第33回加古川マラソン大会 エントリーについてのご案内”が届きました。開催日は、202...
シューズレビュー シューズレビュー 脚力強化の救世主 “XERO SHOES”
こんにちは、ひできちです。「どうして私の足は走ると痛むのか？」で始まるクリストファー・マクドゥーガル著“BORN TO ...
トレイルラン 無念のDNF！ ～“生駒トレイルラン(夏山)”試走～
こんにちは、ひできちです。はじめて走るトレイルコースは心躍ります。7月30日（土）初参加予定の“生駒トレイルラン”コース...
その他 トレランの下調べは重要(Advance research is important) ～生駒トレイルラン～
こんにちは、ひできちです。7月30日㈯開催の“生駒トレイルラン(夏山)”に参加します。六甲をホームグラウンドにするランナ...