マラソン 遅い回復! 久しぶりのフルマラソン🏃 なにわ淀川マラソン2022で2年ぶりの42.195㎞を完走。走っている時には、右脚の太ももから膝にかけての痛みと右足底に... 2022.03.31 マラソンランニング
その他 マラソン後の楽しみ🍜 なにわ淀川マラソン2022🏃後! 3月27日(日)に開催された「なにわ淀川マラソン2022」🏃♂️その日は特別に暑く照り返す太陽の光がランナーに容赦なく... 2022.03.30 その他ラーメン
フルマラソン 「サブ3.5」目標未達😢 撃沈から学んだ5つのこと🏃 これまでの47回のフルマラソンの中で「サブ3.5」達成回数は43回、達成率は91%。走ればほぼ確実に達成していた「サブ3... 2022.03.29 フルマラソン大会
フルマラソン 2年ぶりのフルマラソン🏃 “なにわ淀川マラソン2022” 3時間37分50秒、目標の「サブ3.5」未達で撃沈。2年ぶりのフルマラソンは、ブランクと当日の過酷な気候条件もあり散々な... 2022.03.28 フルマラソン大会