トレラン

コース紹介

京都一周グランドトラバース② ~Traveling along the ridgeline of Kyoto~ (氷室分れ~大原戸寺公民館)

京都の稜線を一周する壮大なの60kmレース。嵐山から山科まで多くの見所あり。京都一周グランドトラバース初参加の筆者、トレイルと見所を楽しみ8時間台で完走することが目標。転倒やコースロスト、高温多湿に集中豪雨、ザック擦れ、足のマメ潰れ、水切れなどトラブル。中盤は何度も心が折れる。ゴールした時は諦めず完走できて楽しかった、また挑戦したいと思った大会。このトレイルを走ってみた体験を、コース、レースの様子、レース中に起こった様々なトラブルを交えながらお伝えします。
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京都一周グランドトラバース① ~Traveling along the ridgeline of Kyoto~ (嵐山~氷室分れ)

京都の稜線を一周する壮大なの60kmレース。嵐山から山科まで多くの見所あり。京都一周グランドトラバース初参加の筆者、トレイルと見所を楽しみ8時間台で完走することが目標。転倒やコースロスト、高温多湿に集中豪雨、ザック擦れ、足のマメ潰れ、水切れなどトラブル。中盤は何度も心が折れる。ゴールした時は諦めず完走できて楽しかった、また挑戦したいと思った大会。このトレイルを走ってみた体験を、コース、レースの様子、レース中に起こった様々なトラブルを交えながらお伝えします。
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世界ジオパークトレイルラン in 神鍋高原(40km) に挑戦②

第11回世界ジオパークトレイルラン。神鍋高原を中心に世界ジオパークに指定された兵庫県北を走るハードなトレイルレース。大杉山までの上り激斜面。神鍋渓谷公園まで約12kmの長い下り。約5km上り続ける長い三川山林道。脚筋、大殿筋崩壊の最後の下り坂。タフなコースの体験記です。
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世界ジオパークトレイルラン in 神鍋高原(40km) に挑戦①

第11回 世界ジオパークトレイルラン(40km)体験記。但馬ドームをスタート、大杉山まで激坂を這上がり、蘇武岳から10km以上の長い下り、約5km上り続ける林道、ダメ押しに約6kmの下り、ラストに神鍋山に上り夏のゲレンデを駆け下りる。アップダウンが多く、山との対話を楽しみ山陰海岸ジオパークを駆け抜けるハードコースを走った体験を紹介します。
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トラブルから学ぶ初見コース攻略(Strategy)② ~生駒トレイルラン(夏山)~

こんにちは、ひできちです。7月30日(土)に参加した“生駒トレイルラン(夏山)”。序盤で最大の山場は越えていました。しか...
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トラブルから学ぶ初コース攻略(Strategy)① ~生駒トレイルラン(夏山)~

こんにちは、ひできちです。7月30日㈯開催の“生駒トレイルラン(夏山)”に初参加。結果は3位(暫定)でした。その前の週の...
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初心者におすすめ快適トレイルラン! ~第22回 京都一周トレイルラン 東山コース~

4月16日㈯開催、総距離は28㎞、累積標高1650m、春の京都東山から比叡山、大原を満喫できるコース。大文字山や比叡山か...
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第26回 六甲縦走キャノンボールラン POWER(復路) ~宝塚~須磨浦公園~

午前5時、折り返し地点の塩尾寺広場到着。前日の20時40分に須磨浦公園をスタートし六甲縦走路を夜通し8時間半走った事にな...
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第26回 六甲縦走キャノンボールラン POWER (往路) ~須磨浦公園~宝塚~

22年3月19日㈯~20㈰にかけて六甲縦走路で開催された六甲縦走キャノンボールランは大きく3つの距離に分かれます。六甲全...
トレイルラン

悩みます(I’m worried) ~超ロングトレイルの準備・装備について!~

第26回六甲縦走キャノンボールランが明日3月19日に迫って来ました。初の100㎞超トレイル、夜間走行なので試行錯誤しなが...