トレラン

コース紹介

世界ジオパークトレイルラン in 神鍋高原(40km) を走ってきた②

第11回世界ジオパークトレイルラン。神鍋高原を中心に世界ジオパークに指定された兵庫県北を走るハードなトレイルレース。大杉山までの上り激斜面。神鍋渓谷公園まで約12kmの長い下り。約5km上り続ける長い三川山林道。脚筋、大殿筋崩壊の最後の下り坂。タフなコースの体験記です。
コース紹介

世界ジオパークトレイルラン in 神鍋高原(40km) を走ってきた①

第11回 世界ジオパークトレイルラン(40km)体験記。但馬ドームをスタート、大杉山まで激坂を這上がり、蘇武岳から10km以上の長い下り、約5km上り続ける林道、ダメ押しに約6kmの下り、ラストに神鍋山に上り夏のゲレンデを駆け下りる。アップダウンが多く、山との対話を楽しみ山陰海岸ジオパークを駆け抜けるハードコースを走った体験を紹介します。
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トラブルから学ぶ初コース攻略② ~生駒トレイルラン(夏山)~

こんにちは、ひできちです。 7月30日(土)に参加した“生駒トレイルラン(夏山)”。序盤で最大の山場は越えていました。し...
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トラブルから学ぶ初コース攻略① ~生駒トレイルラン(夏山)~

こんにちは、ひできちです。 7月30日㈯開催の“生駒トレイルラン(夏山)”に初参加。結果は3位(暫定)でした。 その前の...
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初心者にもおすすめ快適トレイルラン! 第22回 京都一周トレイルラン2022 東山コース⛰

4月16日㈯開催、総距離は28㎞、累積標高1650m、春の京都東山から比叡山、大原を満喫できるコース。大文字山や比叡山か...
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第26回 六甲縦走キャノンボールラン POWER (復路)宝塚~須磨浦公園

午前5時、折り返し地点の塩尾寺広場到着。前日の20時40分に須磨浦公園をスタートし六甲縦走路を夜通し8時間半走った事にな...
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第26回 六甲縦走キャノンボールラン POWER (往路)須磨浦公園~宝塚⛰

22年3月19日㈯~20㈰にかけて六甲縦走路で開催された六甲縦走キャノンボールランは大きく3つの距離に分かれます。 六甲...
トレイルラン

悩みます💦 超ロングトレイルの装備について!

第26回六甲縦走キャノンボールランが明日3月19日に迫って来ました。 初の100㎞超トレイル、夜間走行なので試行錯誤しな...
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第11回 神戸六甲縦走トレイルラン その②

須磨浦公園をスタートし、ここまで鉢伏山、旗振山、鉄拐山、栂尾山、横尾山、東山、高取山と7つの山と400階段や「馬の背」な...
トレラン

第11回 神戸六甲縦走トレイルラン その①

3月12日㈯ 第11回神戸六甲縦走トレイルラン2022が開催されました。 今後の参加される方への参考までと自分自身の今回...