トレラン 第26回 六甲縦走キャノンボールラン POWER (往路)須磨浦公園～宝塚⛰
22年3月19日㈯～20㈰にかけて六甲縦走路で開催された六甲縦走キャノンボールランは大きく3つの距離に分かれます。 六甲...
トレラン 
トレイルラン 悩みます💦 超ロングトレイルの装備について！
第26回六甲縦走キャノンボールランが明日3月19日に迫って来ました。 初の100㎞超トレイル、夜間走行なので試行錯誤しな...
トレイルラン 超ロングトレイル! 第26回 六甲縦走キャノンボールラン挑戦⛰
22年3月19日㈯～20㈰にかけて開催される六甲縦走キャノンボールPOWERに参加します。 POWERは総走行距離は11...
その他 トレラン後の楽しみ⛰ 有馬温泉でゆっくり♨
第11回神戸六甲縦走トレイルラン2022(38㎞)、3月12日㈯ 開催。 須磨浦公園をスタートし、鉢伏山、旗振山、鉄拐山...
トレラン 第11回 神戸六甲縦走トレイルラン その②
須磨浦公園をスタートし、ここまで鉢伏山、旗振山、鉄拐山、栂尾山、横尾山、東山、高取山と7つの山と400階段や「馬の背」な...
トレラン 第11回 神戸六甲縦走トレイルラン その①
3月12日㈯ 第11回神戸六甲縦走トレイルラン2022が開催されました。 今後の参加される方への参考までと自分自身の今回...
その他 あるトレイルランナーの本を読み直してみた⛰
4年ぶりのトレラン大会参加⛰に向け、気持ちを盛り上げトレランに対する考え方や走り方、注意する点などを思い出すため、ある本...
トレラン 神戸六甲縦走トレイルラン⛰ 練習と準備について！
神戸六甲縦走トレイルラン2022、3月12日㈯ 開催。 須磨浦公園をスタートし六甲最高峰地点までは山道と市街地を繰返す全...
その他 どうしていますか？ ランニング経費の捻出方法🏃！
ランニングを続けていく上での経費捻出はすべてのランナーが頭を抱えるところです。 初期投資が少なく簡単に取組めるスポーツと...
その他 ランニングの継続は難しい💦
ランニングをはじめる動機は人それぞれ、自分自身の健康のため、若さを保つため、スタイルの維持、友人・知人に誘われたから、気...