フルマラソン 神戸マラソン2024反省 ～難しいレース間の調整(Coordination between races is difficult)～
神戸マラソン2024の結果は3:06:42（ネット）。11月にしては暑い気温の中、後半失速し目標のサブ3を達成できません...
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フルマラソン 
フルマラソン 神戸マラソン2024 ~最後の神戸大橋(Goodbye Bridge)~
全国に数多くあるマラソン大会の中でも神戸マラソンは人気の大会です。第12回となる神戸マラソンのポイントは、38km地点か...
ハーフマラソン 加古川まつかぜハーフマラソン ~本番前刺激走(Stimulation run)!~
フルマラソン出場前にハードな練習ができるギリギリは、2週間前と考えます。3週前だと少し期間が空きすぎ刺激にならず、前週だ...
フルマラソン 金沢マラソン2024 ~至高のマラソン(The ultimate marathon)~
「一番最初にフルマラソンを走るならどの大会？」、と聞かれたら迷わず「金沢マラソン!」と答えるでしょう。なぜならば、走りや...
ウルトラマラソン 丹後100kmウルトラマラソン完走対策(回顧録) ～装備、補給、練習など～
第22回 丹後100kmウルトラマラソンに参加。10時間27分で完走は果たしたものの目標の“サブ10”は未達に終わりまし...
ウルトラマラソン 丹後100kmウルトラマラソン(実走記) ～高温・多湿の難コース、京丹後で大苦戦～
100kmウルトラマラソン。フルマラソンの距離では飽き足らず出場するランナー、自分の限界にチャレンジするランナー、人生を...
トレラン くろんど輪舞曲2024 ～灼熱の90kmに挑戦！～
“くろんど輪舞曲(ロンド)”、関西でトレイルランニングをやっていると耳にするようになる大会。奈良県との境にある大阪府交野...
トレラン 第77回 富士登山競争(五合目コース)を制し、山頂コース挑戦権を獲得！
第77回 富士登山競争(五合目コース)に参加。開催日：2024年7月26日（金）スタート時間は9:00富士吉田市役所～吉...
トレイルラン 超キツい！ 六甲全山縦走24ピークスハントを走って「ITRA3ポイント」を獲得！
関西のトレイルランコースでメジャーな六甲全山縦走コース。このコースでは大小様々な大会が行われています。その中でも六甲全山...
フルマラソン 神戸マラソン 2023 今年の本命レースを走ってきた！
神戸マラソン 2023、11月19日（日）開催。マラソンシーズン前半の大本命。結果は、3:09:57(ネット)。2年連続...