トレラン 第26回 六甲縦走キャノンボールラン POWER (往路) ~須磨浦公園～宝塚~
22年3月19日㈯～20㈰にかけて六甲縦走路で開催された六甲縦走キャノンボールランは大きく3つの距離に分かれます。六甲全...
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トレイルラン 悩みます(I’m worried) ~超ロングトレイルの準備・装備について！~
第26回六甲縦走キャノンボールランが明日3月19日に迫って来ました。初の100㎞超トレイル、夜間走行なので試行錯誤しなが...
トレラン 第11回 神戸六甲縦走トレイルラン② ~関西の王道コース~
須磨浦公園をスタートし、ここまで鉢伏山、旗振山、鉄拐山、栂尾山、横尾山、東山、高取山と7つの山と400階段や「馬の背」な...
トレラン 第11回 神戸六甲縦走トレイルラン① ~関西の王道コース~
3月12日㈯ 第11回神戸六甲縦走トレイルラン2022が開催されました。今後の参加される方への参考までと自分自身の今回の...
トレラン 神戸六甲縦走トレイルラン ~練習と準備(Important practice and preparation)！~
神戸六甲縦走トレイルラン2022、3月12日㈯ 開催。須磨浦公園をスタートし六甲最高峰地点までは山道と市街地を繰返す全山...
ハーフマラソン 神戸バレンタインラブランを走って気づいた5つのこと(Five realizations)！
ハーフマラソン出場、１時間35分09秒、4分30秒/キロ。目標は100分切り4分45秒/キロでしたので達成。ひとまずはや...
ハーフマラソン ~記録が狙える(Personal best update)！~ 神戸バレンタインラブラン！
22年２月13日㈰開催ユニセフカップ神戸バレンタインラブラン、ハーフマラソンのコース紹介です。今まで参加したハーフマラソ...
ハーフマラソン コロナ下で開催 2022神戸バレンタイン・ラブラン！
オミクロン株の蔓延でマラソン大会の開催が中止される中、2022ユニセフカップ 神戸バレンタイン・ラブランが予定どうり開催...
ハーフマラソン 第48回武庫川新春ロードレース大会 ~目標90分切~
新年に兵庫県西宮市で行われる恒例の大会。ハーフマラソン50代の部に出走し96分。目標未達！ (adsbygoogle =...