馬の背

コース紹介

神戸 六甲山半縦走に挑戦(Full of sights to see in Rokko)! (塩屋~諏訪山公園)

神戸から宝塚を東西に走る六甲全山縦走路は全長56km。全山では長くて疲れる、2~3ピークスでは物足りない。そんなトレイルランナーへ20km程度、3~5時間で走れ、神戸の絶景を楽しめる半縦走コース紹介。神戸の海岸線を見渡し、脚に優しいトレイル、断崖絶壁、400段の長い階段、急勾配の岩場、川沿いの静かで心落ち着くトレラン。変化にとんだ六甲山の自然の中で、脚力、体幹、心肺を鍛えてみましょう。
トレラン

第26回 六甲縦走キャノンボールラン POWER(復路) ~宝塚~須磨浦公園~

午前5時、折り返し地点の塩尾寺広場到着。前日の20時40分に須磨浦公園をスタートし六甲縦走路を夜通し8時間半走った事にな...
その他

神戸六甲縦走トレイルラン ~ラン後に有馬観光(Sightseeing after the run)~

第11回神戸六甲縦走トレイルラン2022(38㎞)、3月12日㈯ 開催。 須磨浦公園をスタートし、鉢伏山、旗振山、鉄拐山...
トレラン

第11回 神戸六甲縦走トレイルラン② ~関西の王道コース~

須磨浦公園をスタートし、ここまで鉢伏山、旗振山、鉄拐山、栂尾山、横尾山、東山、高取山と7つの山と400階段や「馬の背」な...
トレラン

第11回 神戸六甲縦走トレイルラン① ~関西の王道コース~

3月12日㈯ 第11回神戸六甲縦走トレイルラン2022が開催されました。 今後の参加される方への参考までと自分自身の今回...
トレラン

神戸六甲縦走トレイルラン ~練習と準備(Important practice and preparation)!~

神戸六甲縦走トレイルラン2022、3月12日㈯ 開催。 須磨浦公園をスタートし六甲最高峰地点までは山道と市街地を繰返す全...